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Attività extrascolastiche Se nella giornata avete degli impegni a orari fissi e stabiliti (es. lezione di musica, allenamento in palestra, ecc.), organizzate il tempo e le vostre attività in prima e dopo , tenendo conto del tempo che impiegate per prepararvi prima di uscire e del tempo necessario per ritrovare la concentrazione nello studio quando tornate a casa. Autodisciplina: portatevi avanti con il lavoro Se un giorno siete più liberi, approfittatene per avvantaggiarvi: fate i compiti per i giorni in cui sarete più impegnati, evitando così le nottate di studio. Importanza della continuità importante non trascurare i compiti e non lasciarli accumulare nel tempo. La costanza nello studio è fondamentale: meglio poco tutti i giorni che tanto tutto insieme. Anche il risultato in verifiche e interrogazioni sarà migliore. CERTIFICAZIONE DELLE COMPETENZE COMPITO DI REALT Niente alibi Le distrazioni esistono, ma non devono diventare la scusa per non studiare. giusto prendersi di tanto in tanto piccoli periodi di pausa o dedicarsi ad attività extrascolastiche durante la settimana. Ma non nascondetevi dietro l alibi ho bisogno di riposare per non studiare o rimandare i compiti a data da destinarsi. Provate a pensare: Cosa mi succede se non studio adesso? Immaginatevi impreparati il giorno dell interrogazione o pensate al giorno successivo in cui non saprete dove mettere le mani per le troppe cose da fare che si sono accumulate La paura in genere stimola lo studio. Provate! Insistete! Anche se all inizio non riuscite a trovare l organizzazione perfetta e il tempo continua a non essere sufficiente, non buttatevi giù: ci vuole un po di pratica. Se non vi abbattete, vedrete che riuscirete in breve tempo a ottenere ottimi risultati. State attenti a non diventare schiavi del vostro programma! Gli imprevisti sono qualcosa di naturale e possono far saltare il vostro programma da un momento all altro, ma sono eccezioni, per fortuna. Siate pronti a fare dei sacrifici rinunciando a qualche cosa che vorreste fare, ma che invece vi tocca rimandare. Premiatevi! Quando raggiungete gli obiettivi previsti dal vostro piano di lavoro, festeggiate! Una pausa per gustarsi un gelato o una fetta di torta, una sosta per ascoltare un po di musica o uscire per un breve giretto con gli amici (Tratto e adatt. da: Skuola.net) CITTADINANZA ATTIVA E CONSAPEVOLE 1_Competenze_063_116.indd 83 83 26/01/18 17:01
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